De wetenschap van sauna: hoe blootstelling aan hitte de gezondheid van het hart en de levensduur verbetert (uit JAMA Internal Medicine)
Saunabaden is niet alleen een ontspannend ritueel; het is een door de wetenschap ondersteunde praktijk met diepgaande cardiovasculaire voordelen. Een mijlpaal uit de JAMA Interne Geneeskunde-studie uit 2015, waarbij 2,3...
Read More
