Sauna Elmi: İstiyə məruz qalma Ürək Sağlamlığını və Uzun Ömrünü Necə Artırır (JAMA Internal Medicine-dən)
Saunada çimmək sadəcə rahatlaşdırıcı bir ritual deyil; bu, dərin ürək-damar faydaları olan elm tərəfindən dəstəklənən bir təcrübədir. 2015-ci ilin əlamətdar JAMA Daxili Xəstəlikləri araşdırması 2,3...
Read More
