Sauna ၏ သိပ္ပံပညာ- အပူထိတွေ့မှုသည် နှလုံးကျန်းမာရေးနှင့် အသက်ရှည်မှုကို မြှင့်တင်နည်း (JAMA အတွင်းပိုင်းဆေးပညာမှ)
Sauna ရေချိုးခြင်းသည် စိတ်အပန်းပြေစေသော ထုံးတမ်းတစ်ခုမျှသာမဟုတ်ပေ။ ၎င်းသည် လေးနက်သော နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများဖြင့် သိပ္ပံနည်းကျ ကျောထောက်နောက်ခံပြုထားသော အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ အထင်ကရ 2015 JAMA ပြည်တွင်းဆေးပညာ လေ့လာမှု ခြေရာခံ 2,3...
Read More
