ວິທະຍາສາດຂອງ Sauna: ວິທີການ exposure ຄວາມຮ້ອນເພີ່ມສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈແລະຄວາມຍາວນານ (ຈາກ JAMA Internal Medicine)
ການອາບນ້ໍາຊາວນາບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນພິທີການຜ່ອນຄາຍ; ມັນເປັນການປະຕິບັດວິທະຍາສາດທີ່ສະຫນັບສະຫນູນດ້ວຍຜົນປະໂຫຍດ cardiovascular ເລິກ. ການຕິດຕາມການສຶກສາດ້ານການແພດພາຍໃນຂອງ JAMA ປີ 2015 2,3...
Read More
