علم سونا: چگونه قرار گرفتن در معرض گرما سلامت قلب و طول عمر را افزایش میدهد (برگرفته از JAMA Internal Medicine)
حمام کردن در سونا فقط یک مراسم آرامش بخش نیست. این یک عمل مبتنی بر علم با مزایای قلبی عروقی عمیق است. یک مطالعه برجسته 2015 JAMA Internal Medicine ردیابی 2،3...
Read More
