သတင်း

Finnish Sauna သည် ရေချိုးခြင်းထက် ပိုပါသည်။ ၎င်းသည် အသိုက်အဝန်းနှင့် သဘာဝကို လေးစားမှုဖြင့် အမြစ်တွယ်နေသည့် နှစ်ပေါင်း 2,000 က ယဉ်ကျေးမှု အုတ်မြစ်ဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အူတိုင်တွင် မရေးထားသော စည်းမျဉ်းများ ဖြစ်သည်- ငြိမ်သက်စွာ ထိုင်ပါ၊ ခုံတန်းလျားများကို ကာကွယ်ရန် မျက်နှာသုတ်ပဝါကို အသုံးပြုကာ ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ ကျောက်တုံးများပေါ်သို့ ရေပက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ကျောက်တုံးများပေါ်ရှိ ရေမှ ရေနွေးငွေ့-Löyly သည် သွေးလှည့်ပတ်မှုကို ညင်သာစွာ လှုံ့ဆော်ရန် ဘုစ့်ကိုင်း (vihtas) ကို အသုံးပြု၍ ရှေးရိုးစွဲ ပညာရှင်များဖြင့် မြင့်မြတ်သည်။ ရေချိုးပြီးနောက်၊ ရေခဲရေ သို့မဟုတ် ဆီးနှင်းထဲနှစ်ပြီး ဘယ်ရီသီးဖျော်ရည်ဖြင့် ရေချိုးခြင်းသည် ထုံးတမ်းစဉ်လာကို ပြီးမြောက်စေပြီး ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြန်လည်သတ်မှတ်မှုအတွက် အပူနှင့်အအေးကို မျှတစေသည်။

ယနေ့ခေတ်တွင် ဤဓလေ့သည် ကမ္ဘာနှင့်အဝှမ်း ပျံ့နှံ့နေပါသည်။ New York တွင်၊ ရုရှားငှက်ပျောသီးများသည် ဝက်သစ်ချရွက်ကို ရေနွေးငွေ့ဖြင့် နှိပ်နယ်ပေးသည်။ ဂျပန်နိုင်ငံတွင်၊ onsen-sauna hybrid များသည် ဓာတ်သတ္တုရေများကို ခြောက်သွေ့သောအပူဖြင့် ရောစပ်ကြသည်။ Helsinki ၏ SkySauna နှင့် ဆွီဒင်နိုင်ငံ၏ မြေအောက်မိုင်းတွင်းရှိ ချွေးပေါက်များ သည် အာကာသကို ပြန်လည်ပုံဖော်ကာ ဒီဇိုင်းကို အစဉ်အလာနှင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ သို့သော် အနှစ်သာရ ကျန်ရှိနေသေးသည်- အဆက်မပြတ် အရှိန်အဟုန်ဖြင့် အရှိန်လျှော့နေပါသည်။ သင်သည် ဖင်လန်ကျေးလက်ဒေသတွင် နေထိုင်သည့်အခန်း သို့မဟုတ် မြို့လယ်ရှိ spa တွင်ဖြစ်စေ၊ ဖင်လန်နည်းလမ်းကို လိုက်နာပါ- အာကာသကို လေးစားပါ၊ ရေနွေးငွေ့ကို မြည်းစမ်းပြီး ထုံးတမ်းဓလေ့သည် သင့်အား အချိန်မကုန်နိုင်သော အရာတစ်ခုနှင့် ချိတ်ဆက်ပါစေ။