ଆଣ୍ଡ୍ରିୟୁ ହୁବର୍ମାନ୍ ଙ୍କ ସାଉନା ପ୍ରୋଟୋକଲ୍: ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ, ମନୋବଳ ଏବଂ ପ୍ରଦର୍ଶନକୁ ଅପ୍ଟିମାଇଜ୍ କରନ୍ତୁ (ପଛପଟ ପଳାୟନରୁ)
ସ୍ନାୟୁବିଜ୍ଞାନୀ ଡକ୍ଟର ଆଣ୍ଡ୍ରିୟୁ ହୁବର୍ମାନଙ୍କ ସାଉନା ପ୍ରୋଟୋକଲଗୁଡିକ ଉତ୍ତାପ ଏକ୍ସପୋଜରକୁ ଶିଖର ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଏକ ସୁଚିନ୍ତିତ ଅଭ୍ୟାସରେ ପରିଣତ କରେ | ସାଧାରଣ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ, ସେ 1 ଘଣ୍ଟା ସାପ୍ତାହିକ ବିଭାଜନକୁ ସୁପାରିଶ କରନ୍ତି ...
ଅଧିକ ପ Read ନ୍ତୁ |
